Under dagens träningspass tog våra kroppar oss till oanade höjder. Vår fantastiska mat fullkomligt sprutar ut energi i våra muskler och vi kände oss oslagbara! Trots ett stort kaloriunderskott på ca 1000kcal/dag ökar vi som fan i varje övning. Protein-innehållet i maten är min själ inget vi tummar på när vi skalar bort de överflödiga kalorierna.
Dagens pass bestod av tuttar och ryggajäveln.
Hårt och tungt som vanligt när vi äntrar gymmet, annars kan vi lika gärna ligga hemma i soffan och äta "schuckelaa"
Vi placerade våra fruktansvärt starka kroppar på en bänkjävel och ryckte tag i dom näst tyngsta hantlarna gymmet hade att erbjuda. Våra kroppar fälldes bakåt likt en schweizisk-armékniv och brösten, pumpsugna som dom var, började genast pressa vikterna uppåt. Efter 13reps i första setet kände vi att dessa kärringvikterna är fan inget för oss.
Då blev vi tvingade att hugga tag i de grövsta hantlarna som fanns på plats. Med dessa låg vi sedan och tillfredställde våra bringor. Pumpet var överväldigande!
Eftersom ryggträningen är lika jävla tråkig att läsa om som den är att utföra så kommer vi minsjäl inte nämna ett ord om detta...idag.
Nu! Över till den intressanta biten. Under vår resa kommer vi ta upp fruktansvärt jävliga livsmedel som vi ajt (ätit) alldeles för mycket av, innan vi bestämde oss för att äta som de kungar vi är.
Vi börjar med numero uno;
KVARG!!!
(För er som inte vet vad det är, googla skiten.)
Under vår grönbetesperiod som muskelbyggare fann vi detta tillbehör oerhört hjälpsamt då det innehåller så in i helvetes mycket protein för lite kalorier. Det gick även snabbt att förvandla den till olika smaksensationer (detta är dock inget vi står för idag, smaksensationerna alltså) och där finns oändligt med sätt att äta skiten på. Vi äter fortfarande skiten, men begränsar intaget till shakes eller maträtter där vi kan blanda ner den.
Tzatziki på kvarg är en av de få former av sås där vi fortfarande klarar av att förtära det, utan att kasta upp. Vi gjorde kilovis med kvargtzatziki och åt tills vi låg dubbelvikta och funderade på att börja discoträna istället.
Kvarg + Fun Light (alla jävla smaker) är något som ätits som yoghurt i helt obskyra mängder. Det smakar bra de första 3-4 månaderna, men som en blixt från klar himmel förstörde kvargen även denna kombination.
Någon dum jävel hittade på att man kunde blanda ut möget med Cankao och Fun Light Apelsin så att detta skulle smaka som Romerska bågar. Det gör det FAN INTE alls... dock är det inte alls dumt om man skulle råka bli lite gottesugen.
Som sagt, kvargen kan användas till hur mycket som helst, men ha i åtanke att det smakar skit.
Trots allt är vi ju män, så vi pressar ner möget ändå och hoppas på att det inte kommer upp igen och hittills går det bra. Vi lever efter det enkla tankesättet; "Mind over body". Lär ni er bemästra detta någon dag så kommer ni aldrig mer ha några problem i era liv!
Nu har vi lagt kvargen på hyllan lite och ska istället äta sönder ett annat bra livsmedel, nämligen Eldorados färskost light. Vem vet, om ett par månader kanske den lille jäveln också dyker upp på listan.
Om ni trots allt blir sugna på att köpa denna fenomenala produkt, se då för fan till att köpa rätt märke.
 |
| Kvarg |
Milbonas kvarg är det som gäller och den inhandlas på Lidl för en billig peng. Köp för fan ingen annan, för då blir det FEL och ni vet vad vi har sagt om det.
Hälsningar
Männen Med Greppet
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar